朝の様子 体重 55.6kg ↓体脂肪率 30.8 ↓ 顔は多少浮腫みあり。肌のニキビは少し落ち着き、かさついている。 体が驚くほど軽い！ なんと今朝はいつもよりも1時間半も早く起きました。（普段は7時半のところ6時に起床） とにかく体が軽くて、目覚めも良く、珍…