#朝の様子体重 55.6kg体脂肪率 29.2顔の浮腫みは多少あり。肌の赤みはほとんどない目が乾燥する（コンタクトレンズ）昨日からあまり変化なし今日は甘いものなしで乗り切りました。水曜日なので筋トレを行い、プロテインを飲みました。今日は特に疲れました。…